深静脉血栓属于下肢静脉回流一种障碍性的疾病，是血管外科常见的，患者会出现腿部肿胀的情况，尤其是经常久坐的人群是高发人群。

　　深静脉血栓是一项慢性疾病，需要长时间治疗和悉心调理方可早日实现康复。除了积极配合医生治疗外，还要特别注意日常饮食。对于深静脉血栓患者，也有一些饮食原则需要注意。那么，深静脉血栓的饮食原则有哪些?

　　1、饮食上要清淡，减少食盐摄入，多食纤维素、新鲜蔬菜瓜果及黑木耳等降低血液黏滞度的食物。少吃荤腥以及脂肪含量高及热量高的食物。

　　2、饮食应以低糖、低盐、低脂为主。比如动物的内脏含有胆固醇的成分较高，长期食用容易导致“高血脂”，而血脂升高也是增加血液粘滞度的一个因素。

　　3、多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

　　4、多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭，好是野生的柴鸡、鱼类、蛋类，蛋黄应少吃、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。

　　5、宜进食流质或半流质清淡的饮食，防止过硬、过咸、以及辛辣刺激性食物，以免损伤和刺激口腔粘膜。宜喝热牛奶或听轻音乐，使大脑放松，促进睡眠。

　　6、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。

　　7、忌食辛甘肥腻之品，以免增加血液粘稠度，加重病情。睡前避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，一是避免影响睡眠质量，二是刺激性类饮料对血管保健不利。

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