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下肢静脉血栓,尤其是主干静脉血栓形成后,患侧肢体血液回流受阻,在急性期,血液无法通过主干静脉回流,使静脉内压力迅速增高,血液中的水分通过毛细血管渗入组织中,造成组织肿胀,同时,静脉压增高,迫使侧支静脉扩张,开放,淤积的血液通过侧支静脉回流,使肿胀逐渐消退。那么,下肢静脉血栓患者可以吃什么进行调理?
1、吃一些流质或者是半流质的食物,不能吃提太硬和太咸,也不要吃辛辣刺激的食物。
2、饮食应以清淡为主,避免过咸,最好不吃咸菜。因为吃得过咸,容易引起高血压。
3、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸。
4、多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等,富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类,富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
5、多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。
6、肥胖的病人应限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体。一般控制在每天300克左右的主食量,如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充,尽量养成吃八成饱的习惯。
7、不能吃油腻的食物,因为这样会使我们血液的粘稠度增加,使我们的病情加重,睡觉前也不能喝浓茶和咖啡类的刺激性饮料。
8、多吃一些高维生素,高蛋白,低脂肪的食物,也可以多喝热牛奶,这样可以放松大脑,提高我们的睡眠质量。
9、多吃纤维素多的食物,如芹菜、粗粮等,增加胃肠蠕动,避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可促进排便,又由于小便的增加,对防止泌尿系统感染有益。有的病人,由于行动不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的。
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