下肢深静脉血栓是临床中为常见的一种疾病，对人体的危害很严重。导致疾病发生的因素有很多，除了感染和非感染易患本病外，营养不良，维生素缺乏等也使下肢深静脉血栓发病率增高，且病情更趋严重。那么，深静脉血栓有哪些日常护理方法?

　　深静脉血栓指深静脉内形成血凝块。尽管下肢深、浅静脉均可有血栓形成，但只有深静脉血栓存在潜在危险。因为深静脉血栓可部分或全部脱落，随血循环到达肺部狭窄的动脉，使血流梗阻。促发静脉血栓形成的因素包括：静脉淤滞、血管损伤及高凝状态。

　　深静脉血栓的日常护理方法：

　　1、饮食要注意清淡，忌油腻辛辣的食物，饮食要低脂肪且富含纤维素，保持大便的通畅，避免用力排便使患者腹压升高，影响静脉的回流。

　　2、下肢深静脉血栓的患肢要防止各种感染，注意保护好患肢，避免擦伤，碰伤患肢，另外还要保持患肢清洁，预防感染，避免病情加重或复发。

　　3、下肢深静脉血栓患者在急性期要注意卧床休息，卧床的时候要抬高患肢，高于心脏的水平，以减轻患肢的水肿，不要过量的运动，并要避免咳嗽，深呼吸，剧烈翻身，按摩患肢，避免血栓脱落游走到肺，发生致命的肺栓塞。

　　4、下肢深静脉血栓急性期过后在尽早的下床活动，运动的时候要穿合适的静脉曲张弹力袜或弹力绷带，促进患肢静脉血液回流和减少静脉淤积，缓解静脉血栓的症状，减少并发症的发生。

　　5、患有疾病的患者的情绪都比较紧张，精神的过度紧张和恐慌会加重患者的病情，不利于疾病的康复。患者要正确的认识疾病，保持一个乐观的情绪，积极的面对疾病的治疗，另外，家属也要经常和患者沟通，使其消除紧张感，积极的面对治疗。

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