下肢静脉血栓就是指出现在腿部的静脉血栓，而不管静脉血栓这种疾病出现在哪个部位，危害性都不可小视，下肢静脉血栓这种疾病的预防也应该引起重视。那么，静脉血栓形成有哪些预防措施?

　　1、认识危险因素：例如：恶性肿瘤、创伤、妊娠分娩、长期卧床、尤其是患者大手术后、偏瘫、截瘫需要长期卧床的患者，这类人群都存在患下肢静脉血栓的危险因素。

　　2、机械性预防：对存在诱发下肢静脉血栓危险因素的患者和家属，要积极进行早期预防的卫生宣教工作，并科学的指导患者及患者家属做好下肢静脉血栓的预防：

　　①术后卧床期间，要定时变换体位，每2小时翻身一次，以促进下肢静脉血回流。

　　②指导并监督患者进行下肢的主动或协助患者被动运动，帮助患者进行局部按摩，以促进下肢血液循环，督促患者多做足伸屈运动，下肢静脉曲张患者可穿医用弹力袜，帮助促进下肢静脉回流。

　　③应鼓励患者在床上进行下肢的主动活动并作深呼吸和咳嗽动作;能起床者尽可能早期下床活动促使小腿肌肉活动增加下肢静脉回流。

　　④在邻近四肢或盆腔静脉周围的操作应轻巧，避免内膜损伤，避免术后在小腿下垫枕，以影响小腿深静脉回流;

　　⑤必要时下肢穿医用弹力长袜特别对年老癌症或心脏病患者，在胸腔腹腔或盆腔大于手术后，股骨骨折，后以及产后妇女更为重视。

　　⑥已有小腿静脉血栓的患者，形成时也应尽早处理，以防血栓向股静脉延伸或发生血栓脱落。

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