如今静脉血栓的发病率约占周围血管疾病的40%，并呈逐年上升的趋势，所以对此疾病应引起重视，早期发现及早的采取有效措施是关键，因此应对静脉血栓的护理方法有全面的认识和了解。那么，静脉血栓的护理有哪些呢?

　　一、精神和心理的护理

　　静脉血栓的危害极大，并发症和后遗症均可威胁到患者生命，也由于治疗上的困难，使患者产生恐惧，并且疾病给家庭，工作，经济带来的影响使其顾虑重重，此时要以高度的责任心，认真摸清每个病人的心理特点倾听其诉说，向病人提供有关疾病的治疗及预后的确切消息，强调正面效果，以增加病人的信心。让患者家属了解静脉血栓的病因，治疗，预防和护理知识，保持精神开朗，在做好患者心理护理的同时，还要做好家庭的疏导工作，使病人和家属之间建立一种新的有利于疾病康复的心理环境。

　　二、饮食护理

　　1、应选择清淡、易消化、富含维生素及低脂肪食物，忌食油腻、肥甘、辛辣之品，吸烟患者应戒烟，以免因尼古丁刺激引起静脉收缩。

　　2、保持大便通畅，以减少因用力排便、腹压增高而影响下肢静脉回流。身体肥胖者应注意减轻体重。

　　三、生活护理

　　1、急性期病人建议卧床7—14天。卧床期间抬高患肢，高于心脏水平20-30m。

　　2、禁止按摩患肢；多食蔬菜，保持大便通畅，以防血栓脱落，造成肺动脉栓塞。

　　3、注意患肢脉搏及皮温，经常测量并记录患者不同平面的周径，并与以前记录及健侧同高周径相比较，判断 。

　　4、慢性期或者血栓综合征的患者平时应避免长久站立、避免久坐、避免劳累、按医嘱规律使用抗凝药物，避免血栓的复发。

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