脉管炎，又称血栓闭塞性脉管炎，脉管炎作为一种常见的周围血管病变，其发病率非常高，是一种以中、小动脉和静脉节段性、无菌性炎症和血管腔内血栓形成为特征的慢性闭塞性疾病。其病理变化，主要是病变血管的血栓形成和机化，不同于传统的动脉硬化。那么，预防脉管炎要怎么做?

　　1、戒烟

　　吸烟是脉管炎的一个重要因素，烟草中的尼古丁是缩血管物质，吸烟后可使皮肤血管收缩，血流缓慢手指或脚趾皮温明显降低。

　　2、饮食注意

　　对于早期患者饮食无特殊禁忌，但应少吃刺激性食物，少饮酒，因本病为血管炎症，任何促进炎症的因素应尽量减少，坏死期应进食高营养，易消化，少刺激的食物，宜食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，或在医生指导下针对性调护。

　　3、避免外伤感染

　　患肢缺血或瘀血性病损，局部营养不良，修复能力差，故轻、浅、小的皮肤破损均可致病灶扩大。注意外伤感染的防治，减少诱发机会。

　　4、防寒冻、潮湿、劳累

　　寒冷、潮湿导致患肢病位循环不良，营养障碍呈持续性缺血、瘀血改变;过度劳累可使患部耗氧量增加，矿井内环境寒湿、通风不良、空气中含氧量低等亦可至病情加重，宜注意防范。

　　5、保持心情愉悦

　　在精神因素刺激下，发生中枢神经系统的调节障碍，从而引起植物神经系统机能失调和内分泌活动异常，主要表现为血管痉挛，成为脉管炎的诱发因素之一。

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