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脉管炎预防小知识
脉管炎又称血栓闭塞性脉管炎,是一种免疫性疾病,也是一种微小血管炎症,造成的小血管,中小血管的血栓性炎症性病变,中医的脉管炎范围很广,包括常见的动脉硬化闭塞症、糖尿病足、血栓性疾病,都可定义为脉管炎,表现为患肢缺血、疼痛、间歇性跛行、足背动脉搏动减弱或消失和游走性表浅静脉炎,严重者有肢端溃疡和坏死。
脉管炎的预防要注意以下几点:
一、戒烟限酒。吸烟是导致脉管炎的一个重要因素,烟草中的尼古丁是缩血管物质,吸烟后可使皮肤血管收缩,血流缓慢,手指或脚趾皮温明显降低,因此,预防血栓闭塞性脉管炎首先要积极戒烟。
二、肢体保暖。冬春季应避免受寒、潮湿,每天可用热水洗手、洗脚,促进局部血液循环。
三、避免肢体外伤。
四、良好的生活习惯。坚持运动锻炼也十分重要,锻炼可增强体质和抵抗力又可改善血液循环。
五、多休息,不要长时间打牌、下棋、看书报和电视,不要熬夜,疲劳对治疗十分不利。
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