下肢溃疡俗称老烂腿，特别是慢性下肢溃疡更属于疑难病症，这种溃疡长期不能愈合、或愈合后仍反复发作，严重影响人们的正常生活和工作，有些溃疡甚至会癌变或需要截肢。那么，静脉曲张的护理应注意什么?

　　1 、预防老烂腿必须早期就医，明确诊断和治疗，维护改善静脉回流通畅，清除组织淤血。 更应积极治疗，防止病情发展和加重。

　　2、饮食：老烂腿治疗时饮食应清淡，少食鱼虾蟹，谷类食物要多多食用，它脂肪含量低，营养价值极高，而有些下肢溃疡患者往往会倾向于肉类物质，一旦脂肪过度就会加重病情。

　　3 、防止腹腔内压力长期升高：腹腔内压力升高会影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉压力升高，增加了静脉瓣膜的破坏或加重静脉瓣膜的负担。

　　4 、抬高患肢，促进下肢静脉血液回流：适当休息并抬高患肢，以便促进患肢血液回流，可以减轻患肢肿胀及预防小腿溃疡。鼓励散步，改善血液循环可预防老烂腿。

　　5 、预防外伤：因静脉迂曲，静脉壁很薄，易损伤破裂出血，所以要注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤，可预防老烂腿。

　　6 、老烂腿合并湿疹：若合并湿疹时应及时治疗，避免抓破感染引起溃疡或加重。

　　7 、避免久站：人体长期静止站立或坐位时，血液因重力作用，使下肢静脉瓣膜所承受的压力较大，小腿肌肉处于相对松弛的状态，静脉管腔内血液排空不良，瓣膜持续承受较大的压力。当压力大于瓣膜所抵抗的压力时，静脉内的血液异常返流并逐渐加重，最终使局部静脉淤血加。因此，应避免久站久坐 ,应适当休息、活动。

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