静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如血栓性静脉炎，脉管炎，腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。那么，静脉曲张患者的饮食有哪些需要注意的?

　　1、油炸类食品容易含高量铅，对身体危害很大，建议少食。烧烤类，容易产生致癌物质，建议不食用。

　　2、日常应该多食用水份多的新鲜蔬果，补充足量的水份同时也可稀释血液，增加回流速度，补充汗份。

　　3、忌烟忌酒，建议以高蛋白、低油中盐份，中等维生素，温食为主。

　　4、高温烈日下工作的工人或是农民朋友们，身体水份的流失最快，量也是最大。建议多喝些清淡的蔬菜汤，以补足量的水份与盐份。

　　5、稍胖些的朋友，可多食用一些无糖少盐的食物，拒绝油炸食品、高脂肪食品。

　　6、喜欢健身与美体的群体，早晚建议是新鲜柴鸡蛋清冲入鲜牛乳中同饮，平时不食或是少食油盐份。

　　7、喜欢吃酸甜苦辣的朋友，夏天最好少食或是不食油炸类食物，或是麻辣烫，特别是火锅，夏天人体的血液浓度本就高，再摄入这类高热量的食物，心脏负荷加重，血管疾病也随之严重。

　　8、水份不能短时大量地摄入，在极度口渴之时、高量运动之后，不能短时间大量地饮用饮料，这会容易导致水中毒，症状一般为：虚脱，晕眩，视力快速模糊，听力下降、耳鸣，严重的会休克，甚至危及生命。

　　9、建议食用洁净的新鲜生鲜蔬果，生吃法不仅补充高维生素营养，而且无高热量。夏季蔬果品种很多，适当地多种类地进行平衡食用。有些蔬果糖份高，热量高，容易导致血浓，或是上火，建议少食或不食。

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