血栓闭塞性脉管炎简称脉管炎。是指周围脉管的一种慢性持续性、进行性的血管炎症病变，导致血栓形成使血管腔闭塞。在我国北方各省多见。多发于男性青壮年。病变主要累及四肢远端的中，小动脉，伴行静脉和浅表静脉也常累及，以下肢为主。那么，血栓闭塞性脉管炎要怎样预防?

　　1、防寒戒烟：受寒可使血管收缩甚至痉挛，使闭塞之血管更加不畅，使病情加重。但保温亦不宜过热，以免增强局部代谢，增高氧消耗量，加重局部缺血表现。普遍认为吸烟是心血管疾病的致病因素。

　　2、正确处理伤患：对待身体上的外伤一定要小心处理，换药前先用生理盐水清洗干净，然后再涂药膏 。外伤处理不当很容易感染，感染很容易引发脉管炎。

　　3、精神状态好：保持良好的精神与情绪，心情舒畅，五脏功能才会正常。若情志抑郁，精神受到刺激，情绪低落，心情不畅，就可导致脏腑功能紊乱，气血运行不畅，经络阻塞，脉道凝滞就容易发病。

　　4、饮食讲究，注意饮食结构。养成良好的生活习惯，食物是提供营养的主要来源。少吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等。进食高营养、易消化、少刺激的食物，多食水果、蔬菜，少食猪肉、鱼、虾，可选用一些温性食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等，有利于温经通络。忌食生冷的食物，少吃或不吃粘性食物，如年糕、芝麻糖等。

　　5、保持清洁，预防感染。要保持足部清洁、干燥，防止外伤及感染。清洁、干燥的足部不易被细菌侵袭。脉管炎患者由于腿部供血不足，皮肤抵抗力下降，易于感染。平时我们一定要做好足部的护理和保养工作，不给细菌任何感染的机会。

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