脉管炎作为血管病的常见疾病，是一种治疗起来比较麻烦的顽固疾病，治疗不当易反复发作，这是给多数患者留下的印象。那么，如何才能预防脉管炎复发呢?

　　1、不要吸烟：血管闭塞性脉管炎的病因主要是吸烟，烟碱能使血管收缩。据统计，患者中有吸烟史者占百分之八十，戒烟可使病情好转，再吸烟后，又会再度复发。

　　2、注意饮食调养：饮食宜清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。

　　3、避免外伤：患者应避免外伤，特别是患肢。因脉管炎病人肢体血液循环不畅，抗病能力差，受到外伤后伤口极易感染，创口不易愈合。因此，必须要患者保护好缺血的肢体，病人必须穿宽大、舒适的鞋袜，避免因局部摩擦引起擦伤。

　　4、患肢锻炼：功能性锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，而且使肢体的血流量增加，促使血管侧支开放，保持肢体活动能力。但是，患肢锻炼不能操之过急，活动量要适当。因为患肢本身处于缺血状态，过度活动时必然加重症状。这里所说的活动适当，就是以不引起肢体疼痛为度。

　　5、避免寒冷刺激：在寒冷季节要适当保暖。寒冷将使血管收缩，血流量更加减少，缺血引起的症状愈加严重。如：病人衣服宜宽大、保暖，不得过小、过紧，影响血液运行，更不可使患肢受寒。冬季病人应准备特制的棉衣、棉袜、棉鞋以保护患肢，这些防寒衣物以穿脱方便、保暖性强为原则。

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