静脉炎是血栓性静脉炎的一种，发生于浅组静脉者，称为浅静脉炎，多见于四肢浅静脉和胸腹壁浅静脉，血栓性浅静脉炎一直困扰很多的朋友，由于很多人对血栓性浅静脉炎的症状不了解，也对血栓性浅静脉炎没有重视，就没有及时的到医院就诊，加重病情。那么，静脉炎有哪些护理方法?

　　静脉炎发病临床症状主要表现为患肢肿胀疼痛，发沉麻木、发凉等轻微症状，而逐渐发展到深静脉炎，症状开始恶化，发病率高速度加快，还可导致肌肉坏死甚至致残，患者要及时到医院治疗。深静脉炎早期，静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状，并伴有全身不适，皮肤升温。

　　1、饮食要保持低盐，静脉炎患者的体内如果含有较多的盐，会导致体内吸水过多，从而导致小腿肿胀，对血管造成压力。

　　2、注意保持体重，不要为静脉增加额外的压力。

　　3、避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。

　　4、不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。

　　5、站立的时候不时转变站立的重心，这对静脉炎的预防很有好处。

　　6、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。这样能帮助腿部血液流回心脏。

　　7、经常锻炼，特别是要经常散步。这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。

　　8、穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展；多发生于持久站立工作或重体力劳动者，如售货员、教师及搬运工、军人等。

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