静脉炎是静脉输液治疗中最常见的并发症之一。血栓性浅静脉炎是临床上的多发病，常见病。男女均可发病，以青壮年多见。血栓性浅静脉炎可以发生于身体的各个部位，通常多发于四肢，其次是胸腹壁，少数呈游走性发作。那么，下肢静脉炎的病情如何减轻呢?

　　人体血液循环，血液自心脏通过动脉向外周供血，外周血液通过静脉向心脏回流。静脉作为血液回流的通道在机体发挥着重要作用。当任何原因导致的静脉内压力升高，超过静脉管壁的张力，就会导致静脉扩张，如果静脉高压不能得到及时纠正，静脉管壁就会受到破坏，重塑，出现扭曲，扩张，甚至成团状，称为静脉炎。人体深部静脉因受血管鞘膜，肌肉等组织的保护，可以出现管壁扩张，很少出现曲张。人们常说的静脉炎主要指浅静脉，尤其是肢体表浅静脉，主要发生下肢。下肢浅静脉主要包括大小隐静脉及其属支，存在于下肢内侧及小腿后部。

　　静脉炎临床特点为：沿浅静脉走行突然发生红肿、灼热、疼痛或压痛，出现条索状物或硬结。急性期后，索条状物变硬，局部皮肤色素沉着。

　　减轻下肢静脉炎的病情的方法是什么?

　　1、缓解下肢静脉炎，可以穿长筒弹力袜，丝袜美腿长筒的磨损，可以使皮肤表面产生一个防护力，促使静脉炎不再向外扩张，从而对静脉炎的血管保护作用。因此，静脉炎患者穿长袖弹力袜，有助于缓解症状的下肢静脉炎。

　　2、下肢静脉炎患者适合抓取动作简单，男子和妇女，老年人和年轻人都可以做，上肢，腰，腿，脊柱，心功能都有帮助。爬行运动不需要的设施和设备，如手套和垫，这样好多了。同时，要注意一步一步的距离，从短到长，速度由慢到快，但也要注意时间，不要在饭前饭后爬，以免影响消化。

　　3、下肢静脉炎患者每天可快速步行4次，每次15分钟，可以有效的缓解症状。由于快速步行，腓肠肌肌肉运动的活动增加，持续静脉泵，产生静脉炎到心脏的血液提供。同时，由于局部微循环加速，使新陈代谢。加快静脉炎，也能迅速 正常。快速步行，最好能把脚抬高，躺下休息，上述物理平面，大约15分钟。

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