血栓性静脉炎是一种炎症过程，血栓性静脉炎的原因是由于静脉受伤，遗传性血凝障或者长时间不动，如受伤或住院期间在血液中形成的血块。血栓性静脉炎的并发症很少，严重的情况下会引发肺栓塞。那么，血栓性静脉炎应如何护理及预防呢?

　　血栓性静脉炎患者应如何护理?

　　1、血栓性静脉炎患者的饮食饮食宜清淡多汁，容易消化且营养丰富，经常食用大量新鲜水果、蔬菜、生坚果、植物籽、大豆制品及全谷食物，以满足机体对各种营养素的需要。

　　2、忌食生冷之物，如冰棍、汽水等;

　　3、忌食辛辣、肥腻之物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。

　　4、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。

　　如何预防血栓性静脉炎?

　　老年人易发的原因是由于老年人下肢氧供和血供减少，皮肤营养供应相应减少，皮肤变薄， 气寒冷，特别在北方，天气寒冷血管收缩，皮肤受损后不易愈合，进而容易发生浅静脉炎。

　　1、血栓性浅静脉炎在冬季和初春寒冷季节容易发生，需要特别预防。

　　2、初春季节不要急于减少衣服，如果保暖不良，特别是下肢血流缓慢，加上老年人不经常锻炼活动，下肢静脉血液淤滞，皮肤破损，静脉血管损伤后，容易诱发血栓形成，导致血栓性浅静脉炎。

　　3、可多吃素食、青菜、水果，避免或少吃油腻食物，防治血液高黏滞状态。

　　4、葵花子富含丰富的维生素E ，同时葵花子的热量也较高，有助于抵挡寒冷的气候。

　　5、维生素E 是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常功能，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以 顺畅。

　　6、注意锻炼下肢，促进血液循环，改善下肢供血和营养状态，预防下肢血栓性浅静脉炎的形成。

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